30 Days Women Workout Fitness

. Wszystkie ćwiczenia są studiowane przez profesjonalnego trenera fitness. Przyjrzyj się programowi ćwiczeń, a zobaczysz świetne rezultaty.

Dzięki

i ilustracjom możesz ćwiczyć właściwy sposób.

, więc możesz z łatwością ćwiczyć

lub w dowolnym miejscu i czasie.

Zawiera aplikację 30 Days Women Workout - Fitness Challenge:

- Automatyczne nagrywanie postępu treningu

- Przypomnij o codziennych ćwiczeniach dzięki 30-dniowemu wyzwaniu fitness

- Szczegółowa instrukcja w formie wideo 3D i ilustracji

- Synchronizuj dane z Google Fit

- 30-dniowe wyzwanie na mięśnie brzucha

- 30-dniowe wyzwanie całego ciała

- 30-dniowe wyzwanie tyłków

-

30-dniowy trening dla kobiet - Fitness Challenge pomoże Ci schudnąć w 30 dni. Wypróbuj nasz 30-dniowy trening, a zobaczysz nieoczekiwane rezultaty.

Trening w domu

Poświęć kilka minut dziennie, aby zachować formę i schudnąć w domu. Nie potrzeba żadnego sprzętu, wystarczy wysiłek i ciężka praca.

Trener fitnessu

Wszystkie ćwiczenia są opracowane przez profesjonalnego trenera fitness. To tak, jakby mieć przy sobie osobistego trenera.

Krótki trening

Wiemy, że nie masz zbyt wiele czasu na ćwiczenia. Dlatego ćwiczenia są zaprojektowane tak, aby były zwięzłe i skuteczne, co pomoże Ci się pocić i zwiększyć tętno w ciągu kilku minut. Te ćwiczenia Hiit mogą zmaksymalizować wyniki.

Łatwy trening

Aplikacje do ćwiczeń są odpowiednie dla większości ludzi, ponieważ są to podstawowe ćwiczenia, odpowiednie dla początkujących.

OD razu rozpocznij trening

Staraj się ćwiczyć codziennie, a to pomoże ci stać się lepszym.

5S Studio życzy Wam, aby chwile ćwiczeń były radosne i pełne zdrowia!